2 .強攻的策略,馬克思主義教導我們具體問題具體分析,妄想用一種復習方法通吃統考的考生,注定在起跑時就輸了頭籌。
根據統考的考試特點,大綱的分布特點及心理學的學習規律,對于基礎課程如普心,發展教育,應該采用網絡化記憶,把考點在網絡中記憶,把難點疑點在學科整體建構中逐步解決。具體說,比如,發展一定把握一條明線,人的全程發展,兩條暗線,人的社會性發展和認知發展,在這三條線的交互作用下有很多人生全程發展的關鍵點比如童年期,青春期等,這在埃里克森的八階段理論中有著詳細的論述和解釋。對于這些常見理論,考生要非常熟悉,爭取做到知識提取的自動化,以節約考場時間和釋放考試時的短時記憶空間。
對工具學科,做題不是萬能的,但不作又是萬萬不能的,測量統計尤是如此,面對從來沒有接觸過的思想體系,不對統計公式加以演練,遺忘就會加速,在我們認知心理學中有種觀點認為,對材料的加工深度會很大程度上影響記憶效果,而做題恰好是一種深度加工,
凡事過猶不及,當作題太多不僅是資源浪費,而且會沖擊原有認知結構,因此,精作題,作精題才是我們的首選,比如歷年真題,名校真題,經典教材的重要例題。對于實心,要求就更高一步了,當復習完一部實驗心理學時,對科學精神,科學研究程序了然于胸,能不斷潛移默化到經后的其他學習分支上,這才是合適的定位和目標。
真正能使我們恐懼的的只是恐懼本身,面對考研,絕大部分考生長期處于應激狀態,心情急躁易怒。這樣不僅對備考不利,也對身體不利,在整個備考中,心態平和是諸多實力一般的同學勝出的一關鍵原因。他們同樣有著強烈的動機,但是作為備考心理學的考生肯定不會忘記我們動機效率的經典倒u型關系,只有適度的焦慮,適度的動機強度才會有利于我們考生朋友備考,而這,就需要我們心理學研友自身去調節,有意識地運用心理學中學到的知識去支配自己的情緒波動,有意識的把學到的知識運用到實際備考中,比如,在情緒低谷期要合理運用abc理論,讓自己理性面對應激事件,把原來沉重不堪的備考任務暫時放下,去享受片刻生活的樂趣,不僅不是對貴比黃金的時間的浪費,反而是一種注意資源,情緒資源的可持續利用,是符合我們大部分人的身心健康規律的。
備考心理學,尤其是學習了普心中的記憶,就一定要應用學到的規律指導自己的學習,比如遺忘曲線,stm記憶容量等,再如內隱學習,這些策略的運用都可以幫助我們在備考中體會到心理學學習的樂趣和奧秘。再如實驗心理學中嚴謹的實驗控制可以幫助我們自己進行反省一種學習計劃方法是否有效,作一個多基線baseline設計就明白了。
總之,心理學的學習首要是愛這門學科,其次就是要用這門學科,否則它永遠就是書本的條款,而非是你觀察世界,體驗和理解生活的一個門徑。而我常說的,考試僅僅是一種手段,分數也只是知識獲得副產品。相信考生朋友們經過半年的洗禮是一定會有感悟的。
3.大綱出來之前,我應該從哪些方面入手,強化那些知識和技能。
大綱出來之前,建議每一位考生從以下幾個方面入手:
(1)從方法和能力入手,提早動手,通看實驗,普心和統計,依照以往的復習培訓經驗,建議大家依照這樣的復習順序:統計測量—實驗A;普心+實驗B;發展-教育三條復習主線進行,大綱變動會以實驗研究,統計測量變化比較小,要求大家這部分時間至少在統計測量和實驗A上花足夠的時間,至少在十一之前,要把統計實驗部分通過2-3遍,建議大家選用我們之前推薦的書籍和大綱有計劃的完成這部分內容。
(2)實驗的技能和功底一定要打的越扎實越好,避免后期復習瓶頸提早出現,一定要把心理學的科學實驗方法和基礎知識技能進行全面掌握,盡可能的多聯系實際,多設計實驗解決實際問題,在平時就多強化這方面的技能和基礎。
(3)關于發展和教育,以以往經驗,11年的考試中不可能會有較大的變動,現在來說只要做好幾個方面的工作,盡量在前期多積累一些關于當前心理學界全球及國內的發展熱點和趨勢,這些工作要貫徹在整個復習的思路中,一般來說,以往的考生較多忽略心理學的當前發展,以為只要掌握傳統的心理學方法和技能就可穩拿高分,其實,心理學的方法每年都會有較大的進展,關注國際心理學先進的變動和追蹤心理學新進展是每一位心理學研究生所必備的能力。
總之,只要掌握基本知識基本技能有策略的安排自己的復習計劃,就一定會在前期復習占據先機,使后期復習中掌握勝券。
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