陽春四月食香椿 解饞去病
來源:鳳凰網發布時間:2013-05-06
中醫認為,香椿味苦,性寒,具有清熱解毒,收斂止血,止瀉止痢等功效,可用于治療腫毒、瘡瘍、子宮炎、遺精等多種疾病。還有殺蟲、滅菌的功效。陽春四月,香椿樹長出了嫩紫綠色的枝芽,散發出陣陣香氣。香椿不僅是蔬菜,還有一定的藥用價值。
陽春四月食香椿 解饞去病
出門旅行,如果遇到水土不服,身體不適時,可用干香椿代替茶葉泡水喝,即可解除。經常食用香椿,可清熱化濕,生津潤燥,治療濕熱內蘊所致的小便短赤,澀痛,食欲不振,目赤腫痛等癥。
香椿的營養豐富,每百克含有蛋白質6~10克,其脂肪、碳水化合物、磷及維生素B1的含量在葉菜類中名列前茅,鈣和維生素C的含量也很高,還含有豐富的胡蘿卜素、鐵、磷、維生素B2等多種成分。
但需注意的是,香椿是發物,不宜大量食用。香椿和臭椿在外表上很相似,注意區分,臭椿是苦木科臭椿的嫩葉,葉子邊緣有疏大的齒,搓揉后聞之有股臭味。香椿葉的邊緣無齒,背面有圓的腺點,揉搓后有香氣。下面為大家介紹幾款香椿中醫食療小方。